GRATIS STRIKKEOPSKRIFT – grundopskrift til strik af herre ell. dame sweater

Her får du en nem grundopskrift til strik i voksenstørrelser. Du kan bruge alverdens garn – måske rester i forskellige farver og struktur, som passer til strikkefastheden: 18 masker = 10 cm – og du kan variere den i mønster og størrelse som du har lyst. Se tips i slutningen af opskriften.

Dame-str.:          36   (38/40)   42     (44/46)   48

Herre-str.:          44   (46/48)   50     (52/54)   56

Garnforbrug:    450   (500)    550    (600)    650 gram  ANSLÅET*

Garn – f.eks.:     Lett-Lopi fra Istex (100% ren ny uld fra Island), Hosuband ragsokkegarn /Istex (80% uld, 20%  nylon), Hamilton Tweed 1 /BC Garn (90% uld, 10% viscose) ell. Shetlandsuld (strikkes dobbelt)

Pinde:                  Jumperpinde 4-4½ og 5-5½ og rundpind 40 cm 4-4½

Strikkefasthed:              18 m = 10 cm

* = de viste garnmængder er naturligvis kun vejledende (beregnet ud fra glatstrikning), da garnmængden altid afhænger af garnets løbelængde, variationer i størrelsen og mønster samt om du overholder strikkefastheden 😊 God fornøjelse!

Opskrift:

Ryg: Slå 90 (96) 102 (108) 114 masker (m) op på pind 4-4½ og strik 8-10 cm ribkant: *2 ret, 2 vrang*. Skift til glatstrikning, retstrikning eller mønsterstrik på pind 4½-5 og strik lige op, til arbejdet måler 50 (54) 58 (62) 66 cm (eller til ønskede længde) – og luk alle masker af.

Forstykke: Strik som på ryggen – til arbejdet måler 45 (49) 53 (57) 61 cm (eller 5 cm før færdigt mål) og lav halsudskæring således: Luk de midterste 20 m af og strik herefter hver skulder færdig for sig, hvor der lukkes yderligere af i halssiden for 2x 2m og 1x 1m på hver 2. pind. Strik resten af skulderen lige op, til hele arbejdet måler det samme som ryggen, luk af, og strik den anden halsside og skulder magen til.

Ærmer: Slå 44 (48) 52 (52) 56 m op på pind 4-4½ og strik 6-8 cm rib. Skift til pind 4½-5 og strik glatstrikning – eller det mønster du har valgt – og tag 1 m ud i begge sider af hver 6. eller 8. pind** – til der er 86 (90) 92 (94) 96 m på pinden. Når ærmet måler 48 (49) 50 (51) 52 cm lukkes alle m af. Strik det andet ærme magen til. ** Hvis retstrikning: tag ud på hver 8. pind. Hvis glatstrikning, eller glatstrikkede mønstre: tag ud på hver 6. pind.

Montering: Hæft ender og sy skuldersømmene sammen (eventuelt med maskesting fra retten). Halskant: Saml m op fra retten på rundpinden i halsudskæringen på pind 4-4½. Start og slut opsamlingen midt bag – og husk, at maskeantallet skal være deleligt med 4. Strik 4-6 cm (eller til ønskede længde på halskanten/kraven) med rib (*2 ret, 2 vrang*) og luk alle m af i rib.

Montering af resten: Sy ærmerne på ved at ligge dem ret-mod-ret midt hen over skulderens sammensyning: hold til med nåle og sy ærmerne fast med bagsting. Ærme- og sidesømme sys sammen ud-i-et, med bagsting, eller madrassting fra retten. Hæft de sidste ender – og så er du færdig!

TIP: Hvis du vil strikke sweateren helt i retstrikning, skal du beregne 20-25% mere garn end det anslåede garnforbrug.

TIP-TIP: Du kan naturligvis selv bestemme mønster – striber, struktur, hulmønster mv. Ligesom du f.eks. også kan lave kortere eller længere ribkanter, lave ribben på ryggen længere end foran og supplere med en slids i siderne (ved ikke at sy ribkanten sammen=… eller strik en rullekrave på 20-25 cm o.s.v. 😊.

TIP-TIP-TIP: Du kan også eksperimentere med garnrester… Har du f.eks. en masse garnrester, hvor de tykkeste passer til denne opskrifts strikkefasthed, kan du sagtens få et spændende look ved at supplere med andet tyndere garn, måske i forskellige farver også…. Du bestemmer!

Vaskeråd: Håndstrik lavet i god uldgarn behøver ikke så meget vask som du måske lige tror. Luft blot din nye sweater udenfor, liggende på et tørrestativ (i skyggen), hver anden gang du synes den trænger til at blive frisket op. Ellers, håndvask den nænsomt i lunkent vand (max. 37 grader), med god uldsæbe -eller hårshampoo. Rul den ind i et håndklæde et stykke tid, rul ud – og lad altid håndstrik liggetørre på et tørt håndklæde, for at det ikke skal gå ud af facon. Doggerland Design anbefaler (og bruger selv) Sonett økologiske uldvaskemidler.

God fornøjelse!

Opskrift udarbejdet af:  Tekstilformgiver Marianne D. Porsborg

v/Doggerland Design

Lidt om gigt, uldens gode egenskaber – uldtøj og, at have værktøjet i orden…

I dette blogindlæg vil jeg gerne sætte fokus på uldens gode egenskaber og hvordan man med fordel kan bruge uldtøj til naturlig lindring, eller forebyggelse af, gigt- led- og muskelsmerter. Ligeledes sætter jeg fokus på hvilke strikkepinde mv. og arbejdsrutiner man bør bruge, hvis man som gigtplaget gerne vil strikke eller hækle.

Gigtplagede lemmer og ømme muskler, har alle dage haft godt af, at blive “pakket ind” i tøj lavet af ren uld. Helst skal uldtøjet helt ind på kroppen, måske i lag-på-lag, uden at blive presset for meget sammen, for som min gamle materialelærer på håndarbejdsseminariet sagde: det er luften – det man ikke kan se, som isolerer og gør godt. I min optik er det så godt, at jeg i mit stille sind ville ønske, at det var noget lægerne ville “ordinere” patienter med slidgigt, eller led og muskelsmerter, i f.eks. ryg, lænd, skuldre, håndled og knæ.

Mere teknisk om uldens gode egenskaber, skal blandt andet nævnes, uldens evne til at optage op til 35% fugt (sved, regn mv) uden at uldtøjet virker vådt og samtidig med, at ulden stadig varmer. Fugten fra sved “vandrer” simpelthen ud igennem uldtøjet og fordamper eller ligger sig yderst på uldtøjet. En anden skøn egenskab, er uldens termostatagtige egenskab. Når ulden optager fugt, f.eks. fra fugtigt og koldt vejr – skabes varme, og når ulden igen afgiver fugten i mere tørt vejr, “forbruger” ulden varme – og uldtøjet føles kølende. Det sidste, betyder at uldtøj også er godt om sommeren, men mere herom længere nede. (Kilde: www.denstoredanske.dk – søg på uld).

At have tøj – strikket, vævet eller hæklet af uld, tæt ind på kroppen, er desværre blevet noget de fleste takker nej tak til. DET KRADSER, er der mange der mener 🙂 og måske med rette… Uld gør altså godt på ømme led og muskler, men ja – nogle føler det kradser, og det er der et par løsninger på.  For det første, er det at have uldtøj tæt på kroppen en vanesag (påstår jeg). En ven sagde en gang, at man kan vende sig til at have uld inde på kroppen, ved at holde “kradseriet” ud i bare 10-15 minutter – så stilner det af, og langsomt, har man vænnet sig til at have uldtøjet på. For det andet, anbefaler jeg altid, at baby, børn og “begyndere” – skal bruge så blødt uldtøj som muligt, til en start. Og der findes bløde – eller blødere – uldgarner, som er fine at bruge i starten, imens man vænner sig til at gå med uld tæt inde på kroppen. Her skal nævnes Alpaca-uld, som har en lidt anderledes fiberstruktur og er så godt som kradsefri – og superwash-behandlede uldgarner, kan også kan virke blødere på de fleste. Og tro mig, starter man med disse to tricks, så bliver de fleste hurtigt glade for at gå med uldtøj!

Baby og børn – og uldtøj… Fra mine børn var helt små og op til skolealderen, gav jeg dem altid uldent undertøj på. Uldundertøj i tynd blød strikkvalitet, som sørgede for, at deres små kroppe bedre kunne temperere sig. Naturligvis havde de som små også uldbluser, uldsweatre og/eller uldtæpper, når de sov i barnevognen – mængden af uldtøj: alt afhængig af vejr og vind, naturligvis. Samtidig havde vi også et ægte lammeskind, blødt – tykt og lækkert, som børnene lå på i barnevognen – året rundt.

Andet sted her på bloggen, har jeg lagt en nem og gratis opskrift ud, til strik af en ryg- og mavevarmer, i uld – naturligvis.  Dette “bælte” strikkes rundt med rib – så højt eller stort som man ønsker det, måske af garnrester, men allerhelst af gode uldgarner med mindst 75% uld i (strømpegarn). Hører man til dem som synes uld kradser, så strik den i en god alpacagarn, så bliver den superlækker blød – og ja, næsten med garanti: kradsefri 🙂 Ryg og mavevarmeren lindrer eller forhindrer smerter i lænden og ryg – og er i øvrigt også god ved menstruationssmerter. Gå til opskrifter her.

Desværre har jeg personligt altid været lidt kuldskær omkring skuldre og brystkasse. Det er så blevet værre med alderen 🙂 og nu – hvor jeg nærmer mig de 50 år, møder man mig næsten aldrig uden en uldtrøje – tyk eller tynd, eller et sjal… Til gengæld: husker jeg trøjen eller sjalet – bliver jeg MEGET sjældent forkølet, og tendensen til slidgigt (især i min højre skulder) forsvinder! Ergo: har du det lige som mig, vil jeg varmt(!) anbefale dig at få et strikket, hæklet eller vævet sjal i uld, det behøver ikke alle ligne en million – og husk at bruge det – eller dem, hvis du har flere, så får du en hurtig lindrende eller forhindrende effekt.

Og fødderne – dem må vi ikke glemme. En akupunktør sagde en gang til mig, at fryser man om fødderne og anklerne, får man næsten med garanti en forkølelse 🙁 Ergo: uldne sokker – og valkede hjemmesko i god uld, giver ikke bare varme til fødder og tæer, de kan også forhindre forkølelse.

Slidgigt og smerter i knæ og håndled, kan også lindres eller forhindres, ved brug af uldtøj. Knævarmere – som også sidder godt, er imidlertid lidt svære at lave selv, men jeg er igang med at designe og prøvestrikke en knævarmer i alpacagarn, og hvis det bliver godt, lægger jeg opskriften her på bloggen 🙂 Opskrifter på håndledsvarmere findes der nok gratis på internettet – hvis ikke, så må jeg da se at lave en…

Selv om sommeren – er uld og uldtøj godt! Som tidligere beskrevet virker uldens termostatagtige egenskab også om sommeren, fordi uld, under et par betingelser, både kan virke lindrende og kølende. Med et par betingelser mener jeg, at du naturligvis ikke skal iklæde dig din tykkeste uldne sweater i stegende sol og høj varme! Derimod anbefaler jeg blød, tynd, let og luftig uldstrik til brug om sommeren. Det vil sige, at de helt tynde uldne undertrøjer sagtens kan bruges året rundt, ligesom en tynd og lækker trøje eller cardigan, måske med et fint hulmønster, også er helt i top, i forhold til at få gavn af uldens gode egenskaber, om sommeren.

Hånden på hjertet – om sommeren, i kampens hede – kan jeg sagtens glemme at tage min uldne ryg- og mavevarmer eller den uldne undertrøje på, når jeg går ture, cykler eller arbejder i haven. “Bøden” får jeg straks – i form af ondt i lænd og skuldre… Ergo: Uld er også godt, faktisk rigtig godt, når man bruger kroppen fysisk – inde som ude, ved sport og/eller arbejde.

Lidt om dilemmaet: gigt og håndarbejde. Nu er jeg selv så heldig, at jeg ikke døjer med rigtig leddegigt, og kan – og vil derfor kun udtale mig om slidgigt, som jeg selv har erfaring med. Og det er lidt af et dilemma, på den ene side at døje med gigtsmerter eller andre former for smerter og ubehag i skuldre, arme og håndled – og på den anden side, gerne ville strikke, hækle eller væve dejligt uldtøj. To råd, som jeg selv har fulgt i 20 år, er: brug godt værktøj – og hold pauser! Med godt værktøj mener jeg: lette, glatte og smidige strikkepinde og hæklenåle, helst i bambus – eller anatomisk korrekte metal eller træ-værktøj. Hvis man bruger f.eks. gode bambuspinde, lettes arbejdet og man spænder ikke så nemt op i især skuldrene, imens man strikker og hækler. Og så: pauserne! HUSK PAUSER! Det kan ikke siges for ofte 🙂 Men jeg ved, hvor svært det er, at huske pauserne. Er man lige godt igang med et håndarbejde, så løber tiden – og pludselig, minder ømheden eller smerterne een om, at man skulle have holdt en pause… for et stykke tid siden. Måske kan du sætte et æggeur? Igen, en af mine gode gamle lærere på håndarbejdsseminariet, som selv døjede med slidgigt i arme og skuldre, sagde tit og ofte: “Arbejd max. 15-20 minutter – og hold så en pause!” Pauserne, kan så passende bruges til lige at strække kroppen godt igennem, måske sætte en kop te over – eller lave noget helt andet, bare 5 minutter.

Det var – et længere skriv, om mine egne erfaringer med uld, uldtøj og håndarbejde – til lindring og forhindring af led- og muskelsmerter samt forkølelse. Har du selv gode råd, eller erfaringer – gode som dårlige – med gigt, uld og håndarbejde, så skriv endelig en kommentar her på siden! Jeg hører gerne fra dig!

På glædeligt genhør,

Marianne Damgaard Porsborg, v/Doggerland Design

 

Mere om… Cosy Collection

Her på siden finder du en oversigt over de forskellige strikkede modeller og garnkits i Doggerland Designs Cosy Collection. Det overordnede tema for kollektionen er: Enkelthed, varme, moderne og klassisk design i et fint mix! Alle garnkits strikkes i kvalitetsgarner fra BC Garn. Opskriften følger gratis med i alle garn-kits.

I resten af 2015 får du 15% rabat på alle varer og alle ordrer i webshoppen. God fornøjelse!

 

Feminin nytænkt uldbluse i rib med drop-down-collar i Semilla Flamé: Link til garnkit – 15% rabat fratrækkes automatisk

Garnkit med gratis strikkeopskrift til feminin ribbluse i øko uld. Doggerland Design
Garnkit med gratis strikkeopskrift til feminin ribbluse i øko uld. Doggerland Design

 

Lun og let rullekrave uldbluse med bred rib i Semilla Flamé: Link til garnkit – rullekrave sweater med 15% rabat

Garnkit med gratis strikkeopskrift på rullekrave sweater med bred rib. Doggerland Design
Garnkit med gratis strikkeopskrift på rullekrave sweater med bred rib. Doggerland Design

 

Ung, kort og blød uldbluse med bred hals i Hamilton Tweed 1: Link til garnkit – ung blød bluse med stor hals og 15% rabat…

Garnkit med gratis strikkeopskrift på sød og ung uldbluse med bred hals. Doggerland Design
Garnkit med gratis strikkeopskrift på sød og ung uldbluse med bred hals. Doggerland Design

 

Halvlang strikket nederdel med flot svaj, i Hamilton Tweed 1: Link til garnkit – smuk strikket nederdel med 15% rabat

Garnkit med gratis opskrift til nederdel med flot svaj. Doggerland Design
Garnkit med gratis opskrift til nederdel med flot svaj. Doggerland Design

 

Skøn, enkel og lang sweater i superblød øko uld Semilla Flamé: Link til garnkit – lang blød sweater i øko uld med rabat…

Garnkit med gratis strikkeopskrift til lang blød sweater. Doggerland Design
Garnkit med gratis strikkeopskrift til lang blød sweater. Doggerland Design

 

Alle modeller er designet af Marianne Porsborg fra Doggerland Design – din garn webshop